目のこと、まぶたのこと、まつ毛のこと・・理想の目もとに近づくことを目指すためには必見です♪

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理想の目元を目指すために知っておきたい秘訣!

目の下のたるみの解消法

目元は、年齢や疲れが出やすいところなので、
なるべく睡眠をとって、クマができないように気をつけていますが、

やっぱり、40歳を過ぎた頃から、
目の下のたるみは気になってきます。

クマなのか年齢によるたるみなのか
分からない時もありますが、

クリームだけでは改善できないので、
表情筋を鍛える方法を取り入れています。

特に目の下のたるみは、筋肉の衰えによる原因が大きいので、
目のまわりの筋肉を鍛えることで
目元のたるみを解消することができます。

私もよくやっていますが、意外と簡単で、
ウインクや目を大きく開いて上に上げるを繰り返していると
目のまわりの筋肉を鍛えることができます。

特に、決まったやり方はないので、
自分なりに筋肉を刺激できる方法を考えてみるのもおすすめです。

1日に5分、毎日やるだけでも早く効果を実感でき、
表情が変わっているのが分かります。

あと、目元は乾燥しやすい部分でもあるので、
しっかり保湿することです。

そうそう、目の下のクマやたるみに悩んでいるなら、
コラーゲンクリームがおすすめです。

コラーゲンは、ふっくらさせる効果があるので、
目の下もふっくらしてくるのが分かります。

それでも改善できない場合、
今は、ホームエステの目元ケアも販売されているので、
使ってみるのもよいでしょう。

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